LCHF Кето-диета вход лабораторное исследование для контроля диет

Ввод LCHF (Кето-диета) (лабораторный тест для контроля диеты)
Кето-диету можно отнести к самому популярному виду диеты в последние годы. 1. Независимо от того, сколько эксперты обсуждают их плюсы и минусы, ясно одно. В основе решения о назначении кето-диеты лежит правильная подготовка, всестороннее обследование и раннее выявление противопоказаний к такой диете.
Основной принцип кетогенной диеты заключается в сокращении потребления углеводов. В данном случае пищевая пирамида представлена в основном жирами, белков не так много, и только 5% рациона составляет пища, содержащая простые и сложные углеводы. При такой диете потеря веса кажется невозможной. На самом деле, из-за быстрого сжигания углеводов для получения энергии, организм переходит на утилизацию жиров с образованием кетонов. То, что можно наблюдать у пациентов, соблюдающих кетогенную диету, - это состояние кетоза.
На самом деле эта диета показана далеко не всем, поэтому важно сначала пройти тест. Именно эта диета обеспечивает удобный набор самых необходимых тестов. Это поможет вам точно определить, подходит ли вам переход на кетогенную диету.
· Во-первых, важно получить информацию о риске развития атеросклероза. Избыток холестерина в крови (повышенный уровень ЛПНП и ЛПОНП), особенно связанный с генетическими особенностями и не связанный с питанием, может быть противопоказанием к кето-диете. Потому что в этом случае не исключено негативное воздействие на сосуды, образование атеросклеротических бляшек.
В обязательном порядке необходимо проверить уровень ферментов в печени. Потому что нагрузка на печень увеличивается. Важно, чтобы этот орган изначально не изменялся и не заболевал. Комплекс проверяет концентрацию АЛТ и АСТ.
Щелочная фосфатаза используется организмом для усвоения пищевых жиров и многих других процессов. Оценка уровня ALP указывает на возможность заболеваний гепатобилиарной системы, которые неприемлемы для соблюдения кетогенной диеты.
* Клинические анализы крови с использованием препаратов лейкоцитов и СОЭ являются обязательными тестами как в случае регулярной диагностики, так и при составлении определенной диеты. С его помощью можно выявить анемию, аллергию и узнать о воспалительных процессах в организме.
* Анализ мочи с помощью микроскопии осадка также является обязательным общепринятым клиническим анализом. В комплексе подготовки к "голоданию" важен скрининг функции мочевыделительной системы. Например, если белок теряется с мочой, необходимо выяснить причину таких нарушений, а не сокращать потребление белковой пищи.
Важно измерить уровень магния, прежде чем переходить на низкоуглеводную или кето-диету. Это неудивительно, ведь в начале такой диеты ожидается увеличение выведения воды из организма при снижении концентрации магния в крови. Этот минерал важен для правильного функционирования нервной системы, иммунной системы и влияет на частоту сердечных сокращений и плотность костной ткани.
* Дефицит меди также может быть вызван недостаточным потреблением белка, поэтому важно иметь информацию об уровне этого минерала перед началом кето-диеты.
* Функция щитовидной железы может пострадать от стресса и многих ограничений из-за изменений в незнакомой диете. Особенности потребления йода при кетогенной диете могут повлиять на состояние щитовидной железы, поэтому на подготовительном этапе требуются данные о концентрации тиреотропного гормона ТТГ, но мониторинг хода диеты также включает исследования гормонов щитовидной железы - Т3 и Т4 свободных.
Витамин D теперь определяется на основе плана. Это связано с широко распространенной нехваткой и даже дефицитом этого витамина среди населения. Важно вовремя начать корректировать дефицит, как во время диеты, так и вне ее. Конечно, избыток витамина D также нежелателен, поэтому его концентрацию определяют во время обследования, прежде чем назначать ту или иную диету.
Поэтому оценка состояния здоровья очень важна на этапе планирования любой диеты, особенно кето-диеты. Нельзя следовать модной тенденции похудения, ограничивая потребление углеводов без надлежащего обследования. Именно отсутствие необходимого клинического и экспериментального диагноза объясняет неадекватный эффект диеты. Выбор профессионального питания основывается только на индивидуальных особенностях, поэтому таким образом он может даже нанести вред организму. Вес и рост не могут быть единственными критериями для бронирования плана питания. Это комплексный подход, который включает оценку наиболее важных лабораторных показателей, связанных с дальнейшими изменениями в потреблении калорий, и является ключом к успешному лечению избыточного веса.